Kinderen vinden het heerlijk te rennen en te spelen, maar is het ook goed voor ze om via eenvoudige en speelse oefeningen discipline en controle over hun lichaam te krijgen. Door de oefeningen verbeteren ze hun kracht en flexibiliteit en verhogen ze hun concentratie en focus. Het helpt hen zich sterker te voelen en kalmer te worden, wat uiteindelijk leidt tot betere (school) prestaties.
Op een speelse manier neem ik de kinderen mee op ontdekkingsreis, via yogaoefeningen, beweging, dans, ademhaling, aanraking, kleuren, tekenen, massage, klank en spel. Er is ruimte voor ieders eigenheid, verhaal en vraag.
Thu, 06 April